Você já ficou tão confuso que ficou paralisado por tomar alguma ação? Tão confuso que você realmente se sentiu preso? Como se você não tivesse ideia do que fazer ou por onde começar?
Se você já sentiu que está preso em suas finanças, a depressão pode ser a razão.
Neste Artigo, abordarei por que o dinheiro o mantém preso e as etapas que você pode tomar para superá-lo para que você possa finalmente começar a atingir suas metas.
Tipos de Depressão
A depressão pode se mostrar de muitas maneiras diferentes, mas duas em particular sobre as quais quero falar neste post são:
- Sem Prevenção
- Sem Implantação
Prevenção
Antes de 2017, eu tinha um problema de evasão de dinheiro. Eu não tinha uma poupança e nunca dediquei tempo para me educar sobre dívidas ou sobre algumas das decisões financeiras que tomei.
Lidar com dinheiro sempre pareceu trazer algumas emoções negativas para mim, então minha melhor defesa foi evitar pensar e não administrar.
Implantação
Você já ouviu o termo “girando em confusão”, certo?
Como começo a lidar com essa dívida?
Devo pagar primeiro a dívida ou economizar?
Como faço o orçamento corretamente?
O que devo orçar para compras?
Qual é o melhor momento para começar a poupar?
Tantas perguntas! Você pode ver onde alguém começa a girar em seu próprio ciclo de depressão. Você pode ver como isso pode se tornar um grande problema!
Por que a depressão está mantendo você preso
Se há uma coisa que aprendi, é a seguinte: A depressão é uma ótima desculpa para ficar confortável (também conhecido como preso).
Fazer algo que você nunca fez antes exige mudanças. Você precisa mudar seus hábitos e mudar seu pensamento para ter sucesso.
Portanto, experimentar algo novo, como, por exemplo, manter um orçamento por 90 dias seguidos ou aumentar a conta poupança para R$ 10.000, requer mudanças de sua parte.
E a mudança é desconfortável.
Nossa maneira padrão de pensar é sempre evitar o que é desconfortável ou desconhecido.
Quando deixamos esse modo de pensar padrão assumir, é quando ficamos presos.
É quando subconscientemente criamos um problema com o dinheiro que nos impede de alcançar nossos objetivos.
Então, qual é a solução?
Como mencionei anteriormente, estar em constante estado de depressão foi minha melhor desculpa para não tomar nenhuma ação para mudar minha situação financeira.
Essa confusão me paralisou, resultando em não tomar nenhuma ação por um tempo muito longo.
Mas então eu aprendi que, para me soltar, eu precisaria fazer algo. QUALQUER COISA. Então, tomei uma ação de mudança.
A melhor coisa que você pode fazer quando se sentir confuso é apenas agir. Qualquer ação.
Criei um orçamento e fiquei repedindo esse mesmo orçamento muitas vezes.
Eu era muito rigoroso com o meu orçamento em primeiro lugar.
Mas eu me ajustei e continuei.
Agora não me interpretem mal, eu ainda me entrego à depressão. Eu acho que todos nós.
A diferença e que agora eu sei reconhecer quando a depressão aparece.
Eu posso me treinar nisso. Chegue ao fundo disso. E seguir em frente.
O que você pode fazer agora para criar impulso
Aqui estão algumas etapas de ação que você pode executar agora para aproveitar esse momento em suas finanças:
- Anote e familiarize-se com sua renda.
- Olhe para as suas folhas de pagamento para garantir que você reconhece TODAS as deduções.
- Acompanhe suas despesas. Cada um deles.
- Mantenha um diário de gastos por uma semana.
- Procure alguém para obter ajuda. Ter alguém para responsabilizá-lo faz maravilhas para suas finanças.
- Anote seus objetivos e faça um plano para alcançá-los – divida seu grande objetivo em objetivos mensais menores, depois objetivos semanais e objetivos diários.
QUALQUER ação que você tome em suas finanças o levará mais perto de seus objetivos.
Você aprenderá o que NÃO fazer ou o que MANTER.
Ninguém quer ficar preso. Eu certamente não. Sou grato por ter aprendido a reconhecer e sou capaz de mudar para me livrar.
Se você já se sentiu preso ou confuso em suas finanças, basta dar o primeiro passo.
Não deixe que a depressão prejudique seus objetivos financeiros.
Esses objetivos que você tem são importantes demais para deixar a depressão tomar conta.
